Richard Hynek

Mistr světa ve Spartan Race

Jmenuji se Richard Hynek, je mi 26 let a pocházím z malé vesnice v České republice. Od dětství jsem se věnoval různým sportům. V roce 2015 jsem objevil extrémní překážkové závody Spartan Race. Od roku 2017 se pravidelně umisťuji na stupních vítězů po celém světě. Za ty roky jsem nabral mnoho zkušeností a nyní se chci o ně s tebou podělit.

SPORTOVNÍ ZKUŠENOSTI

Od malička jsem se věnoval mnoha sportům. Vyzkoušel jsem si téměř vše. Fotbal, Hokej, Tenis, Florbal, Hasičský Sport, Fitness, Kalisteniku, běh, nebo dokonce i Podvodní rugby! 😂 Nejvíce jsem se ale našel ve Spartan Race, při kterém musí být tělo plně komplexní a připravené na cokoliv.

PŘÍPRAVA NA SPARTAN RACE

Od roky 2015, kdy jsem si vyzkoušel svůj první Spartan Race, jsem se tomuto sportu začal více věnovat. Cíle jsem malé neměl, proto jsem musel pořádně zamakat. Trénoval jsem každý den a do toho dělal i ostatní sporty jako fotbal, florbal a tenis. Od roku 2017 jsem se rozhodl přestat s ostatními sporty a zkusit se věnovat naplno pouze Spartan Race, což bylo nejlepší rozhodnutí v životě.

VRCHOLOVÝ SPORTOVEC

Začal jsem spolupracovat s Tomášem Soukupem, který mně naučil spoustu věcí. Od výživy, tréninků, regenerace a motivace. Od té doby jsem se velmi posunul, nabral obrovské množství zkušeností, dosáhl ohromných úspěchů a splnil si své sny a cíle. Největší úspěchy jsou: Dvojnásobné vítězství na Mistroství světa v roce 2019 a 2022 (2020 a 2021 bylo zrušeno kvůli covidu), vítězství na Mistroství Evropy 2022 na 21 km a vítězství na Mistroství Evropy 2023 na krátké vzdálenost 3 km.